We besteden allemaal veel tijd aan de verzorging van ons gezicht, maar besteden over het algemeen weinig aandacht aan onze voeten. Dat terwijl je voeten letterlijk en figuurlijk aan de basis liggen van je gezondheid. Door middel van voetreflexologie activeer je het zelfherstellende vermogen van je hele lichaam.
Reflexologie werkt met het uitgangspunt dat er zich reflexzones op handen en voeten bevinden die corresponderen met alle klieren, organen en andere delen van het lichaam. Door dus maar een klein onderdeel van het lichaam (de voeten) te behandelen, kun je invloed uitoefenen op het hele lichaam en kunnen blokkades en disbalans verholpen worden.
Een voetreflexologie heeft de volgende voordelen:
- het ontspant
- geeft verlichting van stress en spanning
- stilt pijn
- het is een boost voor je afweer/immuunsysteem
- verbetert de doorbloeding
- bevordert een goede nachtrust
- het is een oppepper voor je humeur
- het opheffen van blokkades in het zenuwstelsel
Een voetreflexologie behandeling kan helpen bij:
- beweging gerelateerde klachten
- rugklachten
- slaapproblemen
- spier- en gewrichtsklachten
- verkoudheden en bacteriële infecties
- het verbeteren van de spijsvertering
- het in evenwicht brengen van de hormonen
- algehele onrust (in lijf en hoofd)
- blaasontstekingen
- gewrichtsklachten
- hielspoor
- hooikoorts
- hormonale klachten
- luchtwegaandoeningen
- maag- en darmklachten
- menstruatieklachten
- migraine of hoofdpijn
- nek- en schouderklachten
- overgangsklachten
- stress gerelateerde klachten
Tevens is voetreflexologie ook te combineren met bijvoorbeeld een cupping massage of voor de optimale ontspanning met een Chinese hoofd massage.